La Terapia Familiar Focalizada en las Emociones y la terapia de juego.
La Terapia Familiar Focalizada en Emociones (EFFT, por sus siglas en inglés) con niños tiene como objetivo fortalecer los lazos familiares y abordar los conflictos relacionales dentro del sistema familiar.
Desarrollada por la Dra. Sue Johnson, la Terapia Familiar Focalizada en Emociones se basa en gran medida en la teoría del apego, enfatizando la importancia de los apegos seguros para el bienestar emocional.
Al trabajar con niños, la Terapia Familiar Focalizada en Emociones se centra en crear un ambiente seguro y de apoyo donde las emociones se puedan expresar y entender dentro del contexto familiar.
Uno de los objetivos principales de EFFT con niños es mejorar la regulación emocional y las
habilidades de comunicación dentro de la unidad familiar.
Los terapeutas ayudan a las familias a identificar y comprender patrones de interacción que
contribuyen a la angustia y luego los guían en el desarrollo de formas más adaptativas de
relacionarse entre sí.
A través de conversaciones guiadas y ejercicios experienciales, los miembros de la familia aprenden a reconocer y responder a las necesidades emocionales del otro, fomentando una mayor empatía y conexión.
Beneficios de la Terapia Familiar Focalizada en Emociones con niños:
- Mejora de la cohesión familiar.
- Mejora de comunicación.
- Mejora de la corregulación.
- Mayor resiliencia emocional tanto para los niños como para los padres.
El fortalecimiento de las relaciones familiares y la creación de un entorno de vinculación más
seguro equipan mejor a los niños para que puedan manejar los ajustes de la vida y desarrollar
habilidades sociales y emocionales saludables.
A través del juego, los niños pueden comunicar sus pensamientos y sentimientos de forma no
verbal, lo que puede ser especialmente útil para aquellos que luchan por articular sus emociones verbalmente.
Los terapeutas pueden usar varias técnicas utilizando terapia de juego, como el arte, la narración o el juego de roles, para ayudar a los niños a explorar y procesar sus experiencias dentro del sistema familiar.
Al incorporar la terapia de juego en la Terapia Familiar Focalizada en Emociones, los terapeutas se centran en crear un ambiente lúdico y de aceptación donde los niños se sientan libres de expresarse sin temor al juicio.
A través de interacciones de juego guiadas, los terapeutas ayudan a los niños a entender sus
emociones y experiencias dentro de sus relaciones familiares, promoviendo una mayor
comprensión y conexión entre los miembros de la familia.
En general, EFFT con niños, enriquecida por la terapia del juego, ofrece un enfoque holístico para abordar la dinámica familiar, fomentar el crecimiento emocional y promover relaciones más saludables dentro de la unidad familiar.
Liliana Baylon, LMFT-S, RPT-S
Terapeuta Familiar y Niños
www.lilianabaylon.com